İç Dünyanıza Yolculuk
Bireysel terapi, kişinin iç dünyasını keşfetmesi, duygusal güçlüklerin kökenini anlamlandırması ve yaşam kalitesini artırması amacıyla yürütülen profesyonel bir süreçtir.
Seanslar, danışan ve terapist arasındaki güven ilişkisine dayalı, gizlilik esaslı bir çerçevede ilerler. Bu güvenli alanda kendinizi ifade etme imkanı bulursunuz.
"Yetişkin odaklı çalışmalarda, semptomların ötesine geçerek kişilik örüntülerini ve bilinçdışı süreçleri çözümlemeyi hedefleyen Dinamik Psikoterapi perspektifi esas alınmaktadır."
Hangi Durumlarda Başvurulur?
- Depresyon, mutsuzluk ve yaşamdan keyif alamama
- Yaygın kaygı, panik atak ve yoğun korkular
- Takıntılı düşünceler (Obsesyonlar) ve zorlantılı davranışlar
- İlişkisel çatışmalar, sınır koyma sorunları ve iletişim problemleri
- Özgüven eksikliği, değersizlik ve yetersizlik hisleri
- Öfke kontrolü ve duygu düzenleme güçlükleri
- Yas, kayıp, travmatik yaşantılar ve geçmişin yükleri
- Mükemmeliyetçilik, erteleme ve performans kaygısı
- İş/Okul yaşamındaki stres, tükenmişlik ve odaklanma sorunları
- Hayat geçişlerine uyum (Boşanma, taşınma, kariyer değişikliği vb.)
Randevu Oluştur
